Yaşam ve Sağlık

Tüm Uyku Teknisyenleri Derneği (TUTDER) Başkanı Okay Erözgün, Ramazan ayında oruç tutan kişilerin uyku düzenlerinde bazı değişikliklerin ortaya çıktığını belirterek, ''İftar saatinden sonra uyarıcı özeliği olan çay, kahve ve sigara tüketiminde aşırıya kaçılmaması, bitki çaylarının tüketilmesi gerekiyor'' dedi.

Bu Makale: 152 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Yozgat Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Başhekimi Yrd. Doç. Dr. Hayrullah Yazar, oruç tutmanın faydalarının tüm dünyada bilimsel bir gerçek olarak kabul edildiğini, Müslüman olmayan bilim adamlarınca bile birçok hastalığın tedavisinde orucun faydasının görüldüğünü söyledi.

Bu Makale: 102 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Bu durumun ise ilerleyen saatlerde yeniden acıkmaya neden olduğu bildirildi.

Kayseri Özel Kayseri Tekden Hastanesi Beslenme ve Diyet Polikliniği Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Deniz, Ramazan ayında da diğer zamanlardaki gibi günlük yiyeceklerden alınan enerjinin yeterli ve dengeli bir biçimde olması gerektiğini söyledi.

Bu Makale: 97 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Anavarza Bal’ın Kalite Güvence Müdürü Gıda Mühendisi Burcu Sezen, süzme balın Ramazanda sindirimi kolaylaştırdığını söyledi.

Sezen, "Bal, içerisinde bulunan vitamin ve minerallerin diğer besinlerin vücutta daha kolay sindirilip, daha iyi emilmelerini sağlıyor. Ayrıca karaciğerden toksinlerin temizlenmesine de yardımcı oluyor. Bunu yanında balın, metabolik stresi azaltması sayesinde sahur nedeniyle değişen uyku düzenini yoluna koyma özelliği de bulunuyor." dedi

Bu Makale: 94 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Kazan, bu şekilde geçirilen bir ay sonrasında, vücut ağırlığında beklenmedik değişiklikler yaşanabileceğini belirterek, bu durumun sindirim sistemi bozuklukları başta olmak üzere birçok rahatsızlıklara yol açabileceğini söyledi.

Bu Makale: 76 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Ramazanın gelmesiyle birbirinden farklı iftar menüsü sunan restoranların, müşteri çekebilmek adına çeşitli internet siteleri aracılığıyla indirim imkanları sunmaları tüketiciyi sevindiriyor.

AA muhabirinin derlediği bilgiye göre, son dönemlerde, çeşitli sektörlerdeki firmaların farklı indirim oranlarını bazı internet siteleri aracılığıyla müşterilerin hizmetine sunmasına yönelik uygulamaya olan ilgi arttı.

Bu Makale: 65 Kişi Tarafından Okunmuştur.

Diyanet İşleri Başkanlığınca hazırlanan Oruç kitapçığına göre, mazeretsiz bozulan oruç hem kaza, hem de ceza olarak 60 gün kefaret gerektiriyor.

Diyanet İşleri Başkanlığı'nca hazırlanan bir kitapçıkta orucu bozmayan durumlar açıklandı.

Bu Makale: 74 Kişi Tarafından Okunmuştur.